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步骤 1:
煮鸡蛋的过程没有拍照,反正就是水开了煮7~8分钟就OK了,然后鸡蛋扒皮,取出蛋清蛋黄,先把蛋黄捣碎~
步骤 2:
把蛋清切碎碎~这样吃起来口感比较好~
步骤 3:
蛋清蛋黄放一起,放入适量的盐和蛋黄酱~
步骤 4:
全麦面包片去边切三角形、因为心理上觉得全麦面包片减肥,醇熟全麦面包片就很好吃~
步骤 5:
最后一步把馅料塞进面包片中就OK了~
步骤 6:
一杯鲜榨西瓜汁搭配三明治~^o^ 一个人的生活简单又美好~
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
酱猪蹄
薄荷炸排骨
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
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