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步骤 1:
所有材料洗净
步骤 2:
将调味料抹匀鸡身,腌制24小时。
步骤 3:
烤箱上下火调制230º,用锡纸包裹整只鸡,放入烤盘烤制1小时
步骤 4:
取出打开刷油蜂蜜继续烤制皮香脆即可
步骤 5:
上桌挤上少许柠檬汁即可享用
低脂低卡的蒜香吐司条
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蒜香烤排骨
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