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步骤 1:
准备食材,洗净
步骤 2:
丝瓜去皮切块,菜椒切丝,鸡蛋加盐打散备用
步骤 3:
冷油锅加油,小火倒入鸡蛋液,翻炒
步骤 4:
鸡蛋捣碎块出锅,加适量油,放入姜末,炒出香味
步骤 5:
倒入丝瓜菜椒,炒五分熟,放入木耳翻炒,加盐,生抽
步骤 6:
最后加入炒好的鸡蛋即可出锅了
用的是健康胡麻油,健脑益智,适合儿童食用
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