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步骤 1:
将玉米逐粒掰下来,准备小米和木糖醇(其实细砂糖也可以,但是血糖高的人饮用,建议用木糖醇哦)。
步骤 2:
将玉米粒和小米洗净,放入破壁机。
步骤 3:
加入清水至1500毫升刻度处。
步骤 4:
选择玉米汁程序,启动,制作时间共30分钟。
步骤 5:
程序结束后,加入木糖醇,再搅打10秒至糖融化即可。
步骤 6:
倒出,稍微晾凉即可饮用。
剥玉米比较花时间,可以在前一天晚上剥好,第二天早上洗净后即可制作玉米汁。
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