宝宝辅食：瘦肉时蔬土豆手指饼 比香蕉还要软的点心早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  食材大合集

• 步骤 2：

  土豆洗净去皮后切成小块；

• 步骤 3：

  放入蒸锅中蒸熟，如果切成片状熟的更快哦！可以直接放在蒸格上蒸哦；

• 步骤 4：

  锅中水开后，滴入几滴植物油，再放入西兰花焯水一分钟；

• 步骤 5：

  西兰花只取花部，切成碎末状，彩椒也切成碎末状；

• 步骤 6：

  瘦肉切成小块；

• 步骤 7：

  瘦肉放入锅中煮，水开后煮两分钟后捞出；

• 步骤 8：

  把煮好的瘦肉放入料理机中打成碎末状；

• 步骤 9：

  蒸熟的土豆放入研磨碗中碾压成泥状；

• 步骤 10：

  将西兰花碎末、彩椒碎末、瘦肉末、淀粉与土豆泥混合搅拌均匀；

• 步骤 11：

  然后把土豆团搓成大小一致的小圆球，然后压成饼状；

• 步骤 12：

  起锅，中火烧热后在不粘平底锅中刷一层薄薄的植物油，将土豆饼放入煎锅，然后用铲子稍微压一下土豆饼，使土豆饼与锅的接触面积更多一些；

• 步骤 13：

  煎至一面微黄后翻面再煎一会，土豆饼比较软，在翻面时碰到容易变形，所以要动作要轻柔些；

• 步骤 14：

  煎至两面微黄，就可以盛出来啦！