润肺利咽的瘦肉粉肠橄榄汤

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润肺利咽的瘦肉粉肠橄榄汤收藏

浏览 94723 收藏 30 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 橄榄 15粒
  • 瘦肉 150克
  • 猪粉肠 100克
  • 适量

小贴士

这是一家三口3碗的分量。人多按比例加就是了。材料比例不用太严格~

冰心一壶 2017年08月22日发布
橄榄性味甘、酸、平,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、治咽炎、喉咙不适等功效,常吃有益。在我们广东,主妇们常用橄榄煲汤。汤水清润,味道甘醇,喝了喉咙特别舒服。还有橄榄特有的清香味,让人喝了满口留香,回味无穷。做法超级简单,有兴趣的豆果亲不妨一试~
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