【Oster食谱】——紫甘蓝健康蔬果汁

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【Oster食谱】——紫甘蓝健康蔬果汁收藏

浏览 160990 收藏 16 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 紫甘蓝叶 若干
  • 生菜叶 若干
  • 适量
  • 冰块 若干
  • 蜂蜜 适量

小贴士

紫甘蓝含有助于抗衰老,维护皮肤健康,含有丰富的铁,有助于机体对脂肪的燃烧。生菜减脂,助眠,驱寒利尿,防癌。这道果汁非常有助于减脂。