所需食材

• 紫薯 2个
• 菠菜 2两
• 胡萝卜 2个
• 南瓜 2两
• 黑麦粉 适量
• 玉米粉 适量
• 中筋面粉 适量
• 莲藕 2节
• 木耳 2两
• 虾仁 适量
• 甜红椒 1个
• 鸡蛋 2个
• 猪肉 3斤
• 白菜 适量
• 大葱 1根
• 姜 适量