香炸南瓜花

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

香炸南瓜花收藏

浏览 165517 收藏 18 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜花 15朵
  • 面粉 60g
  • 玉米淀粉 40g
  • 鸡蛋 1个
  • 泡打粉 1小勺
  • 适量
  • 植物油 半汤匙
  • 炸油 适量

小贴士

宝妈小贴士: 糊薄点,南瓜花更酥

zy宝妈小厨 2017年08月22日发布

前两天宝妈刚刚跟大家分享了南瓜尖的做法,南瓜浑身都是宝,南瓜尖可以凉拌、炒、包饺子,南瓜可以蒸、炒、炖,南瓜籽可以晾干炒着吃,这一瓜多食,满满的口福!
说了半天,宝妈这里要提一下南瓜的另一宝:南瓜花,南瓜花亦蔬亦药,防癌抗癌、强身健体,它的花粉还能消除疲劳,儿童长大个长智力。

南瓜花还被称为微型营养宝库,可炒、可酿、做汤、摊鸡蛋,这么好的食材,下次碰到我一定得多买点。
其实我小时候家里的房前屋后种满了南瓜,这么多年一直不知道这花还能吃,错过了好多年,这次知道了我要多种做法一 一品尝。
热门菜谱