核桃乳 by 月影写梅无墨痕 - 菜谱

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浏览 184580 收藏 18 时间 10-30分钟切墩(初级)

冰镇一下，非常可口。核桃分量可多可少。

月影写梅无墨痕 2017年08月22日发布

核桃具有丰富的营养，含有丰富的蛋白质、各种营养素及钠、镁、锰、铜、硒等多种矿物质，有健脑益智、延年益寿之功。核桃油中富含对人体有益的多不饱和脂肪酸、卵磷脂及维生素E，是一种健康食品。
新鲜核桃上市的季节，我喜欢自制核桃乳。

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