茄盒大多数是指炸的那种,我做的这种是婆婆教的,家常炖的,儿子的最爱,每次都能吃两碗米饭,拌上菜香香哒!
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步骤 1:
肉馅+葱姜末+酱油+盐+五香粉,搅拌
步骤 2:
茄子、尖椒洗净备用
步骤 3:
茄子中间划一刀,别切断,尖椒去籽
步骤 4:
开口塞上肉馅
步骤 5:
起油锅煎软,倒开水炖半小时,汤里加一勺大酱,出锅前放蒜片!
步骤 6:
配上黑米饭很棒!孩子们吃会比较下饭!
尖椒是可以单独这样做的,放一起就是为了借个味儿!
咸度是肉馅里的盐+大酱,掌握好度!
忘了照煎制和成品图了,网上借的所以没尖椒!哈哈!