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银鱼虾干紫菜煮粉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 虾干 十几只
- 紫菜 20克
- 银鱼干 20克
- 生姜片 少许
- 大蒜 少许
- 盐 少许
- 花生油 少许
- 水煮鸡蛋 一只
- 干粉丝 80克
- 香菇 四五个
银鱼虾干紫菜煮粉的做法步骤
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步骤 1：
1.姜蒜切好，干香菇，粉丝稍微泡水五分钟湿润。 2.水煮开，放入蒜姜，虾干，银鱼，香菇，虾干味稍咸，煮开，汤入这些材料的味道，鲜鲜哒！煮约三分钟。 3.放入泡好的粉丝，加入紫菜，用筷子搅拌，煮三分钟，加盐少许，花生油少许，粉丝熟后就可以出锅啦，加入切好的水煮鸡蛋，元气满满的干海鲜粉丝汤就成啦。
小贴士
营养又美味，就喜欢这些毫无违和感的营养搭配，特别适合孕妇喔！
虾干，银鱼干都不需要翻炒加工，沸腾的水煮开加姜蒜后煮这些虾干银鱼干完全无腥味。海鲜味儿足！只需加盐油，其他调味料都不需要。鲜味十足，简单易做！
营养美味，银鱼富含钙质，滋阴补虚，益脾胃。虾富含蛋白质，镁。紫菜富含碘维生素ABC。这道汤粉味道鲜美，营养丰富特别适合小孩，孕妇。做早餐真是能量满满，味道棒棒，做法简单，跟普通汤粉差不多，但是营养好齐，味儿美！
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