新鲜的秋葵，鲜嫩的百合
作为一只吃肉的兔子
这种清爽的炒菜，兔兔也挺喜欢哒
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换季易上火，快来盘清新却不寡淡的田园百合收藏
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所需食材
- 鲜百合 100g
- 秋葵 3根
- 鲜玉米棒 1根
- 胡萝卜 1段
- 葱花
- 姜末
- 糖 1勺
- 盐 1勺
- 味精 半勺
- 花椒油 1勺
换季易上火，快来盘清新却不寡淡的田园百合的做法步骤
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步骤 1：
秋葵切片，泡在盐水里备用。
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步骤 2：
胡萝卜切片，玉米取粒备用。
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步骤 3：
锅内倒水煮开后，加盐，焯熟玉米粒、秋葵、胡萝卜和百合。
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步骤 4：
热锅倒油，爆香葱花和姜末。
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步骤 5：
食材全部下锅翻炒，加入盐1勺、味精半勺、糖1勺调味，出锅前淋上花椒油1勺即可。
小贴士
1、秋葵泡在盐水里可以去掉粘液。
2、焯水的时间不必太长，微微变色即可。
