榛果油煎鲑鱼佐巴萨米克醋花椰菜泥的做法步骤

• 步骤 1：

  三文鱼切成块放少许盐腌制；

• 步骤 2：

  锅中放油用中小火煎三文鱼至软嫩（有脆皮，不能烧焦）；

• 步骤 3：

  锅中放油炒洋葱至软；

• 步骤 4：

  将花椰菜、牛奶倒入锅内，煮熟后继续闷煮15分钟；

• 步骤 5：

  倒入料理机趁热打成泥后加入少许盐和黄油调味；

• 步骤 6：

  将剁碎的烤榛果和榛果油和在一起，用低温加热（不烧开），然后加入巴萨米克醋搅匀；

• 步骤 7：

  起锅，摆盘。