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步骤 1:
新鲜大草鱼剖洗干净切块沥干水。
步骤 2:
姜切丝 、香葱大葱切段、干辣椒斜剪小段,籽不要丟弃。
步骤 3:
鱼块放入大盆中,加入盐(6克,供参考)料酒、老抽(少许,上色用)生抽、姜丝葱段、干辣椒花椒拌匀腌制,蒙上保鲜膜放冰箱冷藏。
步骤 4:
一般腌制12小时入味,这是腌制两天后的鱼块。取出一部分,剩余的分袋包装,放进冰箱冷冻,随吃随拿。
步骤 5:
鱼块把佐料捡出晾干表面,佐料不要丢弃,后面要用。
步骤 6:
锅烧热,放适量菜籽油,把鱼块皮朝下放入煎制,中小火慢煎(有餐馆用油炸,时间短易成型,但本人一贯喜欢“炕”,感觉更健康干香)。
步骤 7:
一面煎好,翻面也稍煎制后盛出。
步骤 8:
看锅内如果油不多,再适量加油烧热,下入腌制佐料大火爆出麻辣香味(如果要色泽好看,也可以放进新鲜的姜丝葱丝一起爆)。
步骤 9:
下入鱼块,加适量生抽和少许陈醋白砂糖、适量清水烧开,翻匀后盖锅盖中小火焖。
步骤 10:
焖至汁干撒葱花白芝麻拌匀即成。
步骤 11:
装盘。
步骤 12:
成品图。
步骤 13:
口感紧实、麻辣鲜香,下饭佐酒最佳。
一般肉厚的大鱼都可腌制糍粑鱼,但以草鱼为佳,而且要三斤以上的鱼块为好;菜籽油煎制,鱼块色泽好看味香;腌制的鱼块一次做不完的,分袋装好,放冰箱冷冻,要用提前取出解冻即成。