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步骤 1:
先把水、生抽和黄酒倒入碗中搅拌均匀成为料汁
步骤 2:
鸡蛋入碗打散,然后倒入料汁搅拌均匀
步骤 3:
过筛让蛋液更细腻
步骤 4:
新鲜的秋葵。这是我家自己种的秋葵,刚刚摘上来的,新鲜的分分钟哦
步骤 5:
撒上盐,把表面绒毛揉搓掉,然后洗净
步骤 6:
开水中放适量植物油,放入秋葵煮1分钟。我摘的秋葵非常嫩,所以稍煮即可,如果秋葵稍老需多煮1--2分钟
步骤 7:
煮好的秋葵捞出立即投入冰水中过凉,以保持脆嫩
步骤 8:
冰凉之后捞出,厨房纸吸干表面水分
步骤 9:
切掉蒂和尾部,只留中间粗细均匀的部分
步骤 10:
学厨的不沾煎盘在中小火上烧热,然后用厨房纸沾油擦一遍。我是用的天喜玫花的竹纤维纸
步骤 11:
倒入一半的蛋液,蛋液凝固一半的状态时,把秋葵摆在一边
步骤 12:
待蛋液凝固后卷起来,再把剩余的蛋液倒入
步骤 13:
蛋液凝固后再卷起来。我用的锅铲有点窄,不好卷,下次用宽一点的刮板卷会很容易
步骤 14:
用寿司帘卷起来定型2分钟,这样成品会比较好看
步骤 15:
定型后切段,吃的时候还可以沾点生抽
步骤 16:
定型成品图
步骤 17:
成品图
步骤 18:
成品图
步骤 19:
成品图
1.因生抽是咸的,所以不用放盐,如果口味重,吃的时候可以沾生抽。
2.放一点黄酒即可去腥又可以让蛋液凝固的速度加快。