皇天后土的做法步骤

• 步骤 1：

  取干净电饭煲内胆锅一个，洗净，倒完水渍，蓄水至水位9。上灶，起火最大档次烧沸。

• 步骤 2：

  倒入淘洗干净的大米，取干净干燥勺子顺时针搅拌十秒。

• 步骤 3：

  水再次烧开，转小火，熬煮。

• 步骤 4：

  黄瓜去蒂，削皮，洗净，沥干水分，切小块。

• 步骤 5：

  蒲瓜去蒂，削皮，洗净，沥干水分，切小块。

• 步骤 6：

  待米断生。

• 步骤 7：

  倒入黄瓜小块。

• 步骤 8：

  倒入蒲瓜小块，搅拌均匀，小火慢熬。

• 步骤 9：

  精瘦肉洗净，沥干水分，切小块。

• 步骤 10：

  取干净干燥的碗，装盛肉块，搁盐。

• 步骤 11：

  搁鸡精，抓揉均匀。

• 步骤 12：

  搁老抽，抓揉均匀。

• 步骤 13：

  搁嫩肉粉、玉米淀粉。

• 步骤 14：

  搁水，抓揉均匀。

• 步骤 15：

  煮至黄瓜、蒲瓜小块全熟，稀饭粘稠。

• 步骤 16：

  一块一块的下肉。

• 步骤 17：

  搅拌均匀，小火熬一分钟。

• 步骤 18：

  搁盐，搅拌均匀即可。

• 步骤 19：

  清心热。

• 步骤 20：

  润心肺。

• 步骤 21：

  除烦渴。

• 步骤 22：

  利小肠、利水消肿、通淋散结…