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步骤 1:
牛肉切薄片或肉末,盐油胡椒粉腌制十分钟左右
步骤 2:
番茄用刀轻轻刮开
步骤 3:
烧一锅水加一勺盐
步骤 4:
放入意面,一家人的分量,大概200克
步骤 5:
煮15分钟左右,看软了没。
步骤 6:
一般都要煮20分钟才达到个人觉得够软的程度,捞起,加点橄榄油或者玉米油,拌匀。
步骤 7:
番茄,放入热锅里烫一下去皮。
步骤 8:
捞起,去皮,切小块。
步骤 9:
洋葱切块
步骤 10:
下锅炒洋葱番茄
步骤 11:
洋葱炒软透,加入腌制过的牛肉末,加入一碗上汤或者水,中小火慢慢焖熟。
步骤 12:
牛肉熟了加入番茄酱,适量糖稍微煮一下就大火收汁。
步骤 13:
装碟
步骤 14:
牛肉酱浇上去
步骤 15:
拌匀
步骤 16:
再加一勺酱,可以开吃了。
因为煮一次比较麻烦,所以我一次都煮很多,吃不完,装上保鲜盒放冰箱里第二天继续吃。酱汁要足够多才好吃的,加入番茄酱比较浓稠,不加也是可以的。