[川の味](三)——早秋润肺,冰糖南瓜

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所需食材

  • 老南瓜 一圈
  • 冰糖 30g
  • 枸杞 一小把

小贴士

一定记得喝汤
好喝不要钱,
不好喝,
也不要钱。。。。

谷二 2017年08月24日发布
川之味第三集,
秋季宜进补,
来碗冰糖老南瓜吧,
简单到爆炸,
川菜里不可多得的蒸菜,
既可当主食,
又能完美驾驭饭后甜品。
枸杞养肝滋肾,润肺明目
冰糖补中益气,止咳化痰
南瓜排毒养颜,健脾和胃
加起来简直了~
食疗圣品啊,
小伙伴儿~不试试么?|・ω・`)
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