微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
紫薯带皮蒸熟。
步骤 2:
去皮后碾成泥状。
步骤 3:
过筛时用凉开水冲洗,取出紫薯里的筋络。
步骤 4:
过筛后的紫薯水,用纱布过滤掉水份。剩下干的紫薯泥。过滤下来的紫薯水可以再煮沸后饮用。
步骤 5:
干净的不粘锅里,加一点黄油,放入处理后的紫薯泥,加糖炒制。
步骤 6:
再继续加入黄油和炼乳,炒到水份收干,在锅里可以成团即可。
步骤 7:
炒好晾到温热,分割小球搓圆即成。
炒紫薯馅时全程小火,要不断翻炒以免糊底。
紫薯椰蓉冰皮月饼
快手早餐,蓝莓紫薯夹心三明治
紫薯吐司
自制无添加万能低脂芋头泥
【宝宝辅食】紫薯芋泥芝士饼
芋圆
桃胶雪燕紫薯羹
向往的生活版彩色饺子
紫薯大理石纹吐司
黑麦紫薯芝士松饼
香芋三明治(芋泥做法)
快手减脂餐空气炸锅美食
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼