猪肉豆腐蒸水蛋

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所需食材

  • 嫩(南)豆腐 225g
  • 鸡蛋 1个
  • 清水 100g
  • 猪里脊肉 30克
  • 生抽 2大勺
  • 核桃油 1小勺

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年08月25日发布
有了小柚子,为他做过很多次蛋羹,表面都是这样光滑如镜,细嫩如腐,有人问怎么做到的。蛋羹其实大家都会做只要注意下面的细节就可以了。

1.水的量是鸡蛋的1.5—2倍,就能保证蛋羹极致的嫩。
2.蛋液一定要过筛下。
3.蒸的时候盖保鲜膜。
4.冷水上锅蒸。

参考月龄:8M+
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