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步骤 1:
肉切片放入家乐鸡粉,料酒,香油,生粉腌制15分钟。
步骤 2:
木耳,腐竹提前泡好备用。
步骤 3:
锅里放油把腌制好的肉炒一下。
步骤 4:
另起锅倒油爆香姜和葱。倒入木耳和腐竹翻炒。这时调入一勺生抽。
步骤 5:
看腐竹熟了倒入炒好的肉和熟白果调入盐。翻炒均匀即可出锅。
步骤 6:
简单的小炒却味道鲜美,营养健康。
步骤 7:
撰写图。
白果有软化血管,增强记忆。预防老年痴呆的作用。但是不能多吃控制在10到15颗左右。
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