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雪梨黄桃糖水收藏
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时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 莲子 10克
- 雪梨 1个
- 黄桃 1个
- 薏米 10克
- 山楂片 2片
- 银耳 20克
- 枸杞 10粒
- 红枣 1粒
- 冰糖 1小把
雪梨黄桃糖水的做法步骤
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步骤 1：
提前浸泡莲子、薏米、银耳、枸杞，并清洗干净，将银耳撕成小朵，莲子去除莲芯。
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步骤 2：
锅内加入纯净水，放入莲子、薏米、银耳炖煮30分钟。
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步骤 3：
将雪梨和黄桃切小粒，加入汤内，加山楂、冰糖、红枣，煮15分钟。
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步骤 4：
加入泡好的枸杞，煮5分钟，晾凉食用。秋天到了，不要吃太凉的食物。
小贴士
如果喜欢果粒还有嚼劲儿，这个时间就可以了。如果喜欢绵软些可以延长熬煮时间。冰糖的量也按照自己的喜好添加
