蘸汁鸡翅 & 胡萝卜手指条 & 鸡汤冻

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蘸汁鸡翅 & 胡萝卜手指条 & 鸡汤冻收藏

浏览 31064 收藏 50

所需食材

  • 翅中 7个
  • 胡萝卜 1个
  • 核桃 1个
  • 白芝麻 3克
  • 3片
  • 八角 2个
  • 1株

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年08月26日发布
鸡翅本身的脂肪含量偏高,所以尽量不要用炸,煎的方式来烹调给宝宝吃。今天的鸡翅小火慢煮后,脂肪含量还有下降。同时肉烂脱骨,口感更好。

煮熟再蘸汁调味的方法,无油烟,让妈妈们永远做个美厨娘。鸡翅的内部没有盐,只要表面有盐味,吃进去的盐会比那些“入味”的菜少很多,这个方法特别适合不适合摄入过多盐的宝宝。

煮鸡翅的汤不要浪费了,直接用来煮其他蔬菜,不需要放油,还可以冷冻起来下次煮粥或下面。

蘸汁鸡翅 12M+
胡萝卜手指条 8M+
鸡汤冻 7M+
热门菜谱