微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
南瓜去皮,去籽,切小块。
步骤 3:
将南瓜块入蒸锅蒸熟。
步骤 4:
将蒸熟的南瓜放入果汁机杯子中。
步骤 5:
加入牛奶。
步骤 6:
果汁机搅打细腻即可。
步骤 7:
浓稠度可以自己调整,早餐来这样一杯南瓜牛奶露,非常舒服。
步骤 8:
很好喝哦!
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
宝宝辅食之磨牙棒
南瓜烧排骨
南瓜花卷
南瓜Q弹小饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!