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步骤 1:
非洲鲫鱼切块洗干净备用,鱼肚子那层黑膜一定要洗干净,因为最腥就是那
步骤 2:
倒上兩勺料酒和盐,酱油,耗油
步骤 3:
倒入姜丝蒜蓉
步骤 4:
再倒入家乐鸡粉腌制提鲜使鱼肉更加的鲜嫩可口
步骤 5:
翻拌好放一边腌制30分钟
步骤 6:
腌鱼的时候我们来把豆腐切块,姜切片,青红椒切丝,香茅切段
步骤 7:
热锅下油,爆香香茅姜片
步骤 8:
鱼块放锅中用中小火煎至两面金黄
步骤 9:
鱼块要轻轻翻身,不然很容易破掉哦
步骤 10:
豆瓣酱、生抽、蚝油加一碗清水调汁倒入煮鱼的锅里
步骤 11:
再撒入青红椒轻轻的把鱼翻一翻让酱汁没过鱼块
步骤 12:
再放入豆腐一起中小火煮滚3分钟
步骤 13:
最后放适量的盐,再撒少许鸡粉翻炒一下,就完成啦,装盘吃饭啦
步骤 14:
撒上葱花,装饰点香菜,美美的开吃吧
步骤 15:
来一块嫩滑鲜美的鱼肉吗,啊,张嘴