首先感谢家乐鸡粉提供的试吃机会,我家平时从来不用味精,但是有时做肉类食品:就会有淡淡腥气,鲜味不足尤其牛肉。所以一般做牛羊肉都会加一点鸡粉来调节味道,提鲜提味。
今天就来一款小零食,咖喱牛肉干。牛肉,增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血、抗衰老。老少皆宜,而且在饿了的时候吃一口,觉得可以马上精力充沛。
废话少说,上菜谱。
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步骤 1:
准备好原材料,为了更好的提鲜家乐鸡粉一定要加,另外红酒也起到关键作用,选的越好,做出来的牛肉干越好吃。
步骤 2:
牛肉去掉筋膜,切成大块,一般1.5厘米到2.5厘米左右,方形,不规则形状都可以
步骤 3:
把牛肉冷水下锅,烧开去掉血沫
步骤 4:
将除咖喱粉、黄豆粉以外的所有原材料加入高压锅
步骤 5:
焯好的牛肉加入高压锅
步骤 6:
搅拌均匀
步骤 7:
高压锅炖肉档煮一次即可,图片是煮好的样子。然后倒入炒勺内。
步骤 8:
用炒勺大火飞掉多余的汤,然后小火翻炒,同是挑出炖肉时加入的大块调料
步骤 9:
翻炒到肉变干一些,锅内没有汤的时候关火,加入咖喱粉翻拌
步骤 10:
翻版均匀
步骤 11:
把拌匀的牛肉倒出平铺在烤盘内,撒熟黄豆粉
步骤 12:
拌匀
步骤 13:
放入烤箱,110度上下火,45分钟-1小时。看个人喜欢的软硬度衡量时间。时间到关火即可
步骤 14:
出炉
如果家里没有烤箱可以不用烤,找通风处自然风干一天即可,尤其大东北的干燥气候,很快就干了。吃不了的建议冰箱冷藏,否则越来越硬。我们全家都喜欢口感偏软的,所以有时不用烤箱烤就消灭掉了,哈哈……