桃红大虾寿司卷

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所需食材

  • 大米 150克
  • 紫糯米 50克
  • 虾仁 6只
  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 柠檬 2片
  • 紫菜 2张
  • 寿司醋 适量

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年08月28日发布
假期出行带便当,寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食,所以很适合带出门,做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢,做手指食物也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面,鸡蛋可以煎成蛋皮加入,肉类可以加本文中的虾,或者肉松。像这样的寿司营养一点不差哦。

紫糯米的营养价值远远高于白米,加入它可以提高饭卷的营养价值。颜色鲜艳漂亮,口感清爽。

参考月龄:18M+
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