浪漫七夕紫薯玫瑰 by 百合Zhang - 菜谱

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浏览 153497 收藏 0 时间 10-30分钟切墩(初级)

百合Zhang 2017年08月28日发布

紫薯含蛋白质、果胶、纤维素、维生素及多种矿物质，同时还富含花青素，丰富的纤维素可减肥瘦身，促进肠蠕动。紫薯还富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老补血的必要元素，特别是硒被称为抗癌之王易被人吸收。

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