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步骤 1:
将一个番茄洗净竖起来,旁边放二根筷子,先横竖各切一刀。
步骤 2:
再移动番茄,共切成8瓣,切记底部不能切断,留1小部分。
步骤 3:
将番茄里的肉块和汁挖出来(不可挖破番茄,保留部分皮肉),放碗中。
步骤 4:
温的盐水(温水中放点盐)泡发虾皮10-15分钟后,冲洗几次,沥水。
步骤 5:
将二个鸡蛋打散。 放入沥干水的虾皮,倒点米酒,一起搅拌。
步骤 6:
将金针菇洗净,切去尾部(图的右边那团是其尾部),切成小段。
步骤 7:
炒锅置电磁炉,锅中热花生油,倒入虾皮蛋液煎。再翻面煎,并炒散。
步骤 8:
倒入番茄肉和姜片,倒入金针菇,一起翻炒。
步骤 9:
倒入酱油翻炒。
步骤 10:
调入盐,炒匀(炒好了花朵的内馅菜)。
步骤 11:
将番茄花放盘中,置微波炉加热1分钟。
步骤 12:
将内馅菜用勺子装入番茄花中,撒上葱花即可。
步骤 13:
花开富贵!
步骤 14:
花儿笑!
1温的盐水(即:温水中放点盐)泡发虾皮10-15分钟,可去除虾皮中不好的成份。
2金针菇洗净,切去尾部不要,即:成团的那部分切去,菇的头部是有盖的。