菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质，具有增加抵抗力，抗衰老的功效；紫薯有美容养颜，促进消化，减肥健美的功效，将它们俩结合做成蛋糕卷，吃着不仅没负担还好处多多哦~今天我用九阳料理机，轻松制作菠菜汁哦，赶紧为ta送上这样一道浪漫的蛋糕卷吧