鳕鱼蔬菜粥

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所需食材

  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 柠檬 半个
  • 鳕鱼 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 大米 适量

小贴士

1,鳕鱼也可以换成三文鱼、龙利鱼等营养丰富又刺少的深海鱼。一定挑选好的安全的食材,不要被无良商家欺骗了。
2,蛋黄液可以换成熟蛋黄,口感更软面一点。
3,为了宝宝方便吞咽,蔬菜一定要处理的细碎一点,特别像带叶的蔬菜,更要切碎。

辣妈来辣 2017年08月29日发布
粥是一个神奇的食物,胃不舒服的时候、生病的时候、不知道吃什么的早晨,粥总是错不了的。而且可以各种搭配,像一个从小玩到大的老铁,既能温暖你,又能时不时带给你惊喜。

煮粥虽然看似简单,但煮好粥不但需要十足的耐心,满满的爱,也需要些小窍门哦。不同食材搭配的巧妙,味道也会非常美妙。9个月的小小包身体倍棒,拍摄的时候一碗粥被他瞬间消灭掉还不够。而麻麻Vicky在处理食材和制作的时候,处处细节体现了无尽的爱和用心。在外无论如何风风火火独挡一面的人,在孩子面前也是无尽温柔的爱。
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