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步骤 1:
蓝莓数颗,芒果一个
步骤 2:
挑选蓝莓
步骤 3:
奥利奥碾碎
步骤 4:
铺一层酸奶一层奥利奥,最上面放蓝莓和芒果
步骤 5:
我一个人把两杯都吃了
做好后尽快吃掉,不然奥利奥饼干碎泡久了就不脆了
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低脂双重蓝莓马芬
双重蓝莓戚风蛋糕
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蓝莓山药泥
低卡饱腹鸡肉沙拉
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蓝莓之夜蛋糕
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