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步骤 1:
将小南瓜洗干净,切去顶部
步骤 2:
用勺子挖去南瓜籽,沿着内壁刮去一些果肉
步骤 3:
将小南瓜连盖子一起放入开水锅中,中火蒸15分钟
步骤 4:
将鸡蛋磕入碗中,放入白糖,充分打散
步骤 5:
加适量温开水,蛋液和温水的比例为2:1
步骤 6:
将蒸八九成熟的南瓜取出,放凉
步骤 7:
用细网筛过滤蛋液至南瓜盅内,裹上保鲜膜
步骤 8:
和南瓜盖子一起入锅,继续中大火蒸制10分钟左右
南瓜发糕
排骨还是蒸的更营养好吃,又香又嫩滑
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