鲍汁海参浇饭 by 依江望海 - 菜谱

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浏览 19709 收藏 17 时间 10~30分钟切墩(初级)

这道菜不需要放盐和鸡精，杏鲍菇和花菇混着鲍汁焖煮，慢慢鲜味，拌上米饭，就是幸福的味道。

依江望海 2017年08月30日发布

山珍海味的结合，每一口都是满满的幸福感。
这道菜的前期工序最复杂就在于海参的泡发，网上有很多泡发攻略，我不再一一复述，但是一次多泡发一些冷冻在冰箱，想吃的时候十分钟就可以出炉一份营养晚餐，确实很有成就感。
海参拥有丰富的蛋白质，对提高人体免疫力有辅助作用。

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