冬瓜是“坠火”功能的食材,因为它物美价廉、味道清香,是百搭食材,既可成就平民菜式,也能进入高端筵席。如果你是无肉不欢的食肉兽,那么就可以做一碗冬瓜盅,消暑又开胃!
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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
梅山黑豚小排,洗净后冷水汆烫
步骤 3:
水沸腾后, 取出小排沥干水份待用
步骤 4:
冬瓜洗净,用汤匙把冬瓜瓤挖出来,尽量挖大一些空间
步骤 5:
将小排放入冬瓜盅内,倒入清水至八分满
步骤 6:
加入切成小段的细葱和枸杞
步骤 7:
以保鲜膜封口冬瓜盅,锅里放入1L清水,然后放个架子或小碗,再把冬瓜放上去
步骤 8:
盖上锅盖,大火煮开后,调小火蒸炖2-3小时
步骤 9:
蒸好的冬瓜盅连锅端上桌,揭开保鲜膜撒适量盐即可食用