真正的椰【子】汁香芋西米露

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真正的椰【子】汁香芋西米露收藏

浏览 920 收藏 0 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 椰子 1个
  • 西米 适量
  • 冰糖 适量
小0 2017年08月31日发布
香芋西米露原本就是芋头糖水,是由芋头糖水发展至今渐渐演变的名字,主要材料是香芋、西米,口味香甜,是一个甜品。
香芋西米露的发源地是广东一带,已有100多年的历史。
香芋中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有预防龋齿和保护牙齿的作用。同时,芋头中还含有一种粘液蛋白,可增强人体抵抗力。
西米因为它是纯淀粉制品,含有较多的碳水化合物,主要功效为健脾补肺,在治疗脾胃虚弱和消化不良上有一定的作用西米中还含有少量的维生素B族,可起到润泽肌肤的作用,女性可适当食用。
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