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步骤 1：
姜蒜切碎 辣椒切段儿 鲜虾去头去皮 切段儿
步骤 2：
荷兰豆洗净备用
步骤 3：
倒油 等油稍开放入辣椒煸炒 炒至出香变干 放入虾 姜蒜 胡椒粉翻炒一会儿 放入荷兰豆 加生抽 翻炒 放鸡精 盐 耗油 翻炒均匀出锅
晚上好蒜苔牛肉荷兰豆香肠
腊肉炒荷兰豆
小炒白玉菇
荷兰豆炒木耳
腊肠荷兰豆
菠萝蛋包饭
什锦荷兰豆
蔬菜咖喱
小鲜荷兰豆
马蹄荷兰豆炒鱼片
罗汉斋 | 香浓滑软
蚝油荷兰豆
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软，咸香可口！
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
