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步骤 1:
米淘好后加适量水,再加入火腿丁稍微搅拌一下,按平常煮干饭的方法煮好即可。
步骤 2:
生姜大蒜切末,青椒切丁,和玉米粒一起放在盘子里备用。
步骤 3:
生菜洗净切成小块
步骤 4:
蛋清蛋黄分开分别用一个容器装,分别加入少许盐搅成液体状。
步骤 5:
待米饭差不多凉了,加入蛋液搅拌均匀 。
步骤 6:
锅内加入少许油,大火烧至八成热,转小火,倒入蛋清,待蛋清全变白即盛出切小块。(这样蛋清吃起来特别嫩)
步骤 7:
锅内加入适量油烧热,大火,加入米饭不停翻炒,至米饭全部分散,撒适量花椒粉或者黑胡椒粉翻炒均匀出锅备用。
步骤 8:
锅内加入适量油,生姜蒜末、玉米粒、青椒丁入锅,中火翻炒一分钟左右,再加入生菜翻炒一会儿。
步骤 9:
米饭入锅,加适量盐翻炒均匀,再加入蛋清块翻炒均匀即可出锅。(这里加盐的时候要注意,火腿和米饭的盐已经基本差不多了,加少量盐即可。)
步骤 10:
没有加生抽酱油之类的,颜色太美 啦!有葱的话最后可以撒点葱,我这里没有所以没有加。
步骤 11:
开吃前加点开胃小菜→四川泡菜。再来个清汤就可以美美地吃一顿啦!
1.没有火腿可以用腊肉腊肠之类的。
2.素菜可以根据自己喜欢搭配,比如青豆、胡萝卜、彩椒。。。。。。
3.喜欢麻辣重口味的可以在炒生姜大蒜末之前,加入一两勺豆瓣酱,炒出红油后按上述步骤继续做。
4.吃炒饭加点泡菜可以增添不少风味,没有四川泡菜也可以做简单快捷的糖醋泡菜来搭配,只要你有心有勇气去尝试就能吃到哈