蜜汁桂花山药

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所需食材

  • 山药 250g
  • 苹果 1个
  • 荷兰黄瓜 1根
  • 圣女果 3个
  • 膳魔师焖烧罐 1个
  • 桂花蜜 适量

小贴士

山药一定要是面的,那样做出来口感才好吃;
山药刮皮时,注意不要让山药皮及山药的黏液沾到皮肤上,容易发痒。

THERMOS膳魔师 2017年09月01日发布
桂花山药属于粤菜系,香甜爽口,具有健脾固肾,补肺化痰的功效。适用于痰饮喘咳,肺结核低热,慢性支气管炎,泄泻等病症。常人食之能强壮身体,益寿延年。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能的山药遇上了暖胃又散寒的桂花,使得这道菜更是具有双重的养胃功效。
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