花菜虾煲

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花菜虾煲收藏

浏览 71258 收藏 11 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 有机花菜 1小朵
  • 五花肉 1小块
  • 适量
  • 大虾 五只
  • 芹菜 一小把
  • 鱼露 适量

小贴士

1.我的虾是事先煮好的,也可以放生的虾直接炒,虾仁也不错
2.在炒花菜和佐料是放入鱼露的量要慎重考虑下猪肉已经事先腌过了
3.我煲花菜的时间是3分钟,我觉得差不多刚好的,不会太软一夹就碎,也不会像炒花菜那么硬,如果家里有老人或者牙口不大好的人建议多煲两分钟
4.芹菜可以利用花菜在煲的时间准备
5.因为刚关火,砂锅里的汤汁还在热滚,所以直接加入芹菜搅拌均匀就可以吃了,如果介意芹菜味的话可以关火后盖上盖子闷