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步骤 1:
苹果、梨洗净去皮
步骤 2:
苹果去掉果核后切块
步骤 3:
梨子去掉果核切块
步骤 4:
单独煮水果可以块大一点,和圆子一起煮的话,建议切成图示小碎块
步骤 5:
煮一锅清水,水开后加入切好的水果块和冰糖,冰糖分量不要太多,因为水果本身就带有甜度。
步骤 6:
加盖子炖煮15分钟左右
步骤 7:
开盖尝下口感,煮至水果变软即可,此时把小圆子加入锅中,开盖继续煮两三分钟
步骤 8:
待小圆子漂浮起来即可关火(圆子易熟,煮太久会烂掉)
步骤 9:
煮好的圆子汤可以趁热加几颗枸杞(我加的黑枸杞)
步骤 10:
加了圆子的建议趁热食用,如果单独煮水果冷食也可以,口感很像水果罐头
水果的选择一般是苹果、梨居多,这两种水果对健康有益,煮过之后形状不散,当然你也可以选择其他水果,因人而异。