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步骤 1：
1.雪梨洗净，去皮去核，切成小块。 2.锅内加适量清水，放入雪梨块及冰糖，大火开后改小火炖15分钟。 3.炖好的梨汤凉成温的，再泡入柠檬片即可。 4.炖好后梨是半透明的，梨这种水果，生吃下火，煮熟吃更滋润！
柠檬洋葱鸡胸肉
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