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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
熟透的牛油果切开
步骤 3:
一半切片,不喜欢直接生吃牛油果的,一整个压碎备用
步骤 4:
另一半捣碎
步骤 5:
意面煮熟了,过凉水防止黏在一起
步骤 6:
材料准备好
步骤 7:
切块黄油放锅里小火烧热
步骤 8:
鱿鱼和蚬子肉放进去煸香
步骤 9:
放入牛油果
步骤 10:
切碎的西红柿,混着牛油果,炒软
步骤 11:
加水,煮一会
步骤 12:
加入意面和青豆,调入黑胡椒粉,盐,生抽,耗油,切碎的罗勒,糖,柠檬汁。
步骤 13:
放上切好的牛油果就可以吃啦。
步骤 14:
^O^