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步骤 1:
准备食材,先将奇亚籽倒入酸奶中搅拌均匀
步骤 2:
现在底部放一层麦片,然后将酸奶全部倒入
步骤 3:
最后在上层上面加入剩余的麦片
步骤 4:
烘焙过的麦片脆脆的口感加上酸奶QQ滑滑的口感,真的一口一口停不下来
步骤 5:
你要不要来上一杯
步骤 6:
真的一杯不过瘾
如果喜欢奇亚籽脆脆的口感则不需要浸泡在酸奶里,如果喜欢QQ滑滑的,可以事先在酸奶里浸泡一夜,它会遇水膨胀的,吃起来很有饱腹感。
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