平时给宝宝做的蒸蛋，他是不是都吃腻了？所以今天咱们来换个做法吧。偶尔给宝宝换个花样做辅食，新鲜感能刺激宝宝的食欲哦。并且这种做法用到了肉质细嫩的小南瓜，十分容易消化，很适合宝宝吃。

这道辅食最关键的部分要数那个小南瓜。我们会用它来做盛蛋羹的碗。宝宝一定超级喜欢。

南瓜浑身都是宝，南瓜肉富含丰富的β-胡萝卜素和维生素E，可以促进宝宝视觉和骨骼的发育，还有提高宝宝免疫力的作用。

今天这个蒸蛋给宝宝提供了高蛋白的蛋、肉、奶类，还有富含碳水化合物的南瓜肉，给11个月宝宝作为一餐吃的话，另外再添加一点米糊或者粥就够宝宝一餐的营养了。