美国航空航天局NASA已经将藜麦列为人类未来移民外太空空间的理想“太空粮食”了。
优质藜麦的蛋白质含量高达到了16%-22%，已经和奶粉及肉类的蛋白质已经旗鼓相当了！富含植物中缺乏钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养，我开始替藜麦有点小骄傲了。
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葱香藜麦蛋饼 宝宝辅食食谱收藏
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葱香藜麦蛋饼 宝宝辅食食谱的做法步骤
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小贴士
膳食纤维素含量高，营养全面，同时脂肪和热量都很低，饱腹感还很强，简直优秀！简直是完美！
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