银耳莲子百合汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好需要的食材。

• 步骤 2：

  莲子和百合提前两个小时用水浸泡，银耳提前半小时泡发即可。

• 步骤 3：

  把泡发好的银耳去根，撕成小碎块。

• 步骤 4：

  把泡好的莲子去芯。

• 步骤 5：

  把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。

• 步骤 6：

  在养生壶内倒入纯净水，盖好盖子。

• 步骤 7：

  启动养生壶滋补汤的功能，一个程序是45分钟。

• 步骤 8：

  最后剩余10分钟的时候加入冰糖。

• 步骤 9：

  加入红枣片、桂圆干以及枸杞。

• 步骤 10：

  煮完结束后，可以直接吃，也可以继续焖10-20分钟。

• 步骤 11：

  滋阴润肺的银耳莲子百合汤就制作完成了。

• 步骤 12：

  盛到碗里开吃吧。

• 步骤 13：

  入秋了，多喝点养阴润肺的汤羹，可起保健作用。