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步骤 1:
准备食材,大蒜,上海青,洗净备用
步骤 2:
大蒜切沫
步骤 3:
热锅凉油,下一半儿蒜沫,另一半留着备用
步骤 4:
放入上海青,不停翻炒~
步骤 5:
把上海青炒軟后,加入少许酱油,盐,胡椒粉,大火翻炒片刻
步骤 6:
出锅,摆盘
番茄火锅
素什锦
鱼皮羹,温州风味
低脂清爽香菇菜心,好看又好吃
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