小贴士

处暑，就是“出暑”，有炎热Bye-bye的意思。是农历二十四节气之中的第14个节气，意味着即将进入气象意义的秋天，处暑以后气温就开始下降了。

夏天燥热，许多宝宝会胃口不好，不仅没长肉，还轻减了不少。许多妈妈们都很着急，一入秋赶紧进补。

其实刚刚入秋，气温还没有真正凉爽起来，但秋燥容易伤津液，这个时候首先要多吃蔬菜、水果补充水分和维生素。另外，毕竟已经入秋要尽量少吃寒凉食物，不要生吃瓜果，不然秋季腹泻更是伤身又伤心。